Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 55,23g | Hh: 241,79g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Обычные Блины, Сгущенка. Lounas: Пицца с Сыром (36 см), Пепси Пепси-Кола, Coca-Cola Кола. Päivällinen: Азбука Вкуса Хычин с Картофелем и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feechkaa_
|