Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 21,47g | Hh: 71,95g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Erbsen, Taco. Päivällinen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Clever Gemüsemais. Välipalat/Muut: Mandeln, Salakis Schafkäse Natur. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|