Päiväkirja - >Akai<, 24 heinä 22

Поела вчера на ночь гречки..а всё потому, что на ужин бутеры с колбасой съела и гречка уже не влезла. Эх
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2022:
462 kcal Rasva: 20,64g | Prot: 11,04g | Hh: 60,93g.   Aamiainen: Овсяные Хлопья. Lounas: Коровка из Кореновки Пломбир с Крошкой. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - >Akai<


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.