Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 35,17g | Prot: 14,20g | Hh: 36,74g.
Aamiainen: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, Яйцо-Пашот, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|