Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 51,24g | Prot: 57,72g | Hh: 198,88g.
Aamiainen: Мирель Торт, Консервированный Тунец, Сыр Российский, Блинчики, Яйца с молоком. Lounas: Лента Вишня , Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Рис Вареный, Суп Куриный с Чечевицей. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пятерочка Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaAbt1985
|