Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 16,60g | Hh: 28,67g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Visconti Pão Integral, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anaferreu
|