Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 115,25g | Prot: 62,58g | Hh: 163,07g.
Lounas: GS25 카멜 플랫화이트, 서울우유 생크림, 포켓샐러드 레드칠리 로스트 닭가슴살 샐러드, 오뚜기 참깨라면. Päivällinen: 캐슈넛, 오션스프레이 루비 레드 자몽 주스 드링크, 커클랜드 가염버터, 샤니 우유식빵, 정식품 진한 콩국물. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|