Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 66,43g | Prot: 67,29g | Hh: 69,43g.
Lounas: Дыня, Чернослив, Сыр Гауда, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Päivällinen: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Копченый Лосось. Välipalat/Muut: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|