Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2014
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 66,89g | Prot: 131,91g | Hh: 139,59g.
Aamiainen: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Leinöl, REWE Avocado. Lounas: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Rote Beete. Päivällinen: Hummus, Rinderbraten. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FräuleinAh
|