Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 52,84g | Prot: 65,82g | Hh: 216,75g.
Aamiainen: Solaria Kwetiau Goreng, Good Day Cappuccino, Tekwan. Lounas: Holland Bakery Lemper Ayam. Päivällinen: Kartika Sari Pisang Bolen, Sempol, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Teh Tawar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|