Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 83,30g | Prot: 67,48g | Hh: 27,80g.
Aamiainen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|