Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 67,02g | Prot: 105,62g | Hh: 158,69g.
Lounas: Салат Овощной, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Rich Яблочный Сок, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Красное Яблоко, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|