Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 100,48g | Hh: 163,82g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Шоколадница Латте, Персики, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареная или Запеченная Курица, Красная Цена Сыр Российский, Белая Дача Молодой Шпинат, Экокультура Помидоры Черри, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 8,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annagubina123
|