Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
78 kcal
|
Rasva: 5,30g | Prot: 6,29g | Hh: 0,56g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nagehan34
|