Päiväkirja - Abbygale 131180, 25 heinä 22

Profiili - Abbygale 131180 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022

81 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2022:

766 kcal

Rasva: 12,15g | Prot: 31,30g | Hh: 130,75g. Aamiainen: Milsa Sojajoghurt Vanille . Lounas: Lidl Fladenbrot, Milsa Sojagurt Heidelbeere. lisää...

2211 kcal

Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,5 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Abbygale 131180

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Abbygale 131180, 25 heinä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - Abbygale 131180