Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2551 kcal
|
Rasva: 64,98g | Prot: 46,03g | Hh: 284,46g.
Aamiainen: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Киндер Сюрприз, Мария Печенье. Lounas: Брокколи на Пару, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Päivällinen: Nestle Maxibon Страчателла, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Green Brim Суп Фасолевый. Välipalat/Muut: Jack Daniels Виски, Сода Кола (с Кофеином). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|