Päiväkirja - nostalgi84, 24 heinä 22

начались эти дни
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2022:
2466 kcal Rasva: 54,26g | Prot: 135,55g | Hh: 354,97g.   Aamiainen: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Prosto Крупа Кукурузная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Нежинская Творог Обезжиренный, Творог 5%. Lounas: Олейна Масло Растительное , Красная Цена Пряники Звёздные, Картофель Молодой, Яйцо. Päivällinen: Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nostalgi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.