Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 6,91g | Prot: 28,39g | Hh: 46,93g.
Aamiainen: Milka Шоколад Oreo, Клубника, Персики, Danone Творог Мягкий 0%. Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила без Сахара . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|