Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 79,97g | Hh: 124,98g.
Aamiainen: Wassermelone, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Lounas: Protein Käsekuchen. Päivällinen: Milbona Creme Fraiche 30%, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Ja! Weizenmehl, Deluxe Geflügel Fond, Gebratene Kochbananen. Välipalat/Muut: Nektarinen, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|