Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 39,13g | Hh: 197,63g.
Aamiainen: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Банан, Омлет или Яичница. Lounas: Активиа Биойогурт Злаки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Päivällinen: Черешня, Майонез, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Дикси Персики Плоские. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|