Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2014
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 57,29g | Prot: 43,88g | Hh: 234,48g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Nutella Chocoladepasta, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский. Lounas: Пастила, Белый Город Молоко 2.5%, Паштет, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Апельсиновый Сок, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Печенье, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|