Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 47,72g | Prot: 41,82g | Hh: 106,19g.
Aamiainen: Вкус Детства Пирожное Вафельное, ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Кофе с Молоком, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Чебоксарский Хлебозавод Батон Нарезной Новый. Lounas: Хлебец, Котлета Куриная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Суп Куриный с Картофелем, Первый Хлебокомбинат Кекс "Уфимский Новый". lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|