|
ну, классно...
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3166 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 72,75g | Hh: 531,55g.
Aamiainen: Кабачки, Свиная Корейка (Вырезка), Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), RIOBA Сироп Лесной Орех, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. Päivällinen: Свиная Корейка (Вырезка). Välipalat/Muut: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|