Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 88,99g | Prot: 82,10g | Hh: 98,32g.
Aamiainen: Good Food Семечки Подсолнечника, Кокосовое Масло, Петрушка, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Яйцо (Целое), Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Ого Отруби Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Сливочное Масло, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|