Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 65,29g | Hh: 181,00g.
Aamiainen: Milbona Halfvolle Yoghurt!, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Lounas: Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kip Grillworst, Volkoren Brood. Päivällinen: Campina Dubbel Vla, Pasta bolognese. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kyravandijk.1
|