Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2014
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 34,80g | Hh: 221,85g.
Aamiainen: Молоко, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Päivällinen: Капуста Тушеная, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Space-girl
|