Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 64,99g | Prot: 71,51g | Hh: 112,01g.
Aamiainen: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lounas: Galbani Сыр Моцарелла, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 10%, Буханка Круассан с Миндальным Кремом, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha_fitness
|