Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 18,53g | Prot: 23,59g | Hh: 64,88g.
Aamiainen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Огурец (без Кожуры). Lounas: Персики, Яблоки (без Кожи). Päivällinen: Персики, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Oreo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|