Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 66,78g | Prot: 55,70g | Hh: 163,68g.
Aamiainen: Himbeeren, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett, Golden Toast Butter Toast, Hofburger Edamer. Lounas: REWE To Go Garnelen Gericht. Välipalat/Muut: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Cadbury Picnic, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|