Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 96,21g | Hh: 132,71g.
Aamiainen: Сочник, Компот Ягодный, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lounas: Pizzasushiwok Курица Терияки с Рисом. Päivällinen: Тилапия. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|