Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 92,60g | Prot: 59,71g | Hh: 167,30g.
Aamiainen: Banane, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, American Style Erdnuss Creme Creamy. Päivällinen: Dönerteller, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|