Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1736 kcal
|
Rasva: 89,75g | Prot: 89,58g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Alpen Gold Picnic. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Päivällinen: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Банан, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Snaq Fabriq Snaqer, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Susanna_k
|