Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 13,81g | Prot: 28,07g | Hh: 108,83g.
Aamiainen: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lounas: Karışık Yeşil Salata. Päivällinen: Yeşil Mercimek Salatası, Karışık Yeşil Salata, Kabak. Välipalat/Muut: Salatalık (Kabuklu), Armut, Greyfurt. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drmrvedogn1
|