Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 58,56g | Prot: 72,54g | Hh: 36,34g.
Aamiainen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареное Яйцо. Lounas: Золотые Луга Творог 5%, Сыр Сулугуни. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nati_nattie
|