Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 19,16g | Prot: 31,26g | Hh: 107,99g.
Aamiainen: Кофе, Bounty Bounty . Lounas: Кофе, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Мираторг Феттучини с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Черная Смородина, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|