Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 98,28g | Prot: 108,85g | Hh: 151,14g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Белевские Сладости Белевская Пастила, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Творог 5%, Яйцо (Целое), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Кокосовое Масло. Lounas: Вкусные Консервы Тунец в Масле. Välipalat/Muut: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Инмарко Экзо Манго-Малина. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|