Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 101,12g | Prot: 166,54g | Hh: 33,75g.
Aamiainen: Fitto Light Батончик с Черникой . Lounas: CHAZZ Чипсы . Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|