Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 15,52g | Hh: 20,36g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хохланд Сыр Чизбургер, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Mission Deli Лаваш Деревенский. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|