Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 106,90g | Hh: 106,30g.
Aamiainen: Cornetto al Cioccolato. Lounas: Pesoforma Vaniglia Smoothie. Päivällinen: Lidl Pasta Proteica, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Lidl Barretta Proteica Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|