Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 62,49g | Prot: 76,83g | Hh: 209,21g.
Aamiainen: Brioche al Cioccolato, Caffè Latte. Lounas: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella. Päivällinen: Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Välipalat/Muut: Milka Cioccolato Bianco, Halta Topping Frutti di Bosco, Cocktail o Mix di Frutta, Coni Gelato (Wafer), Panna Spray Rossa M, Gelato alla Frutta, Kinder Cereali. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Sono contenta -10kg in poco più di 10 giorni!
Speriamo di continuare così 🤗🤗🤗
27 heinä 22 jäseneltä: Piccola Stella21
|
27 heinä 22 jäseneltä: simosicily
|
27 heinä 22 jäseneltä: simosicily
|
Lui sta benone, mangia tanto ed è un coccolone 🥰
27 heinä 22 jäseneltä: Piccola Stella21
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Piccola Stella21
|