Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 43,24g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Ашан Вафельные Трубочки с Какао, Milka Молочный Шоколад, Творожная Булочка, Ферма Ряжанка 3,2% , Bona Vita Granola Crunchy Muesli. Lounas: Milka Шоколад Bubbles, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками и Сыром Камамбер, Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaSvet84
|