Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2014
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 43,49g | Hh: 161,12g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Pomme, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Génoise, Framboises, Green Grocer's Carottes, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Maille Cornichons Extra Fin, Chou-Fleur, Tomates Cerises. Päivällinen: Haribo World Mix, Michel et Augustin L 'Incroyable Cookie, Tomates Cerises, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Baguette, Framboises, Super U Cancoillotte, Carrefour Jambon de Paris, Endive, Courgette, Picard Petits Pains aux Figues. Välipalat/Muut: Michel et Augustin Palmiers Allongés, Naturaline Muesli Tradition, Linessa Linessa Yaourt 0% Pêche. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|