Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 10,12g | Prot: 10,16g | Hh: 25,04g.
Aamiainen: Santa Clara Café com Leite, Ovo Mexido, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anaferreu
|