Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 15,17g | Prot: 25,24g | Hh: 73,99g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Lounas: Alface Americana, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, LAR Linguiça de Frango . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limagislane
|