Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
313 kcal
|
Rasva: 14,92g | Prot: 19,98g | Hh: 24,77g.
Aamiainen: Чай, Вареное Яйцо. Päivällinen: Помидоры, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekoooonyaaa
|