Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 70,40g | Prot: 70,94g | Hh: 191,97g.
Aamiainen: Токио Сити Сырники. Lounas: Токио Сити Рыба в Панировке с Пюре и Розовым Соусом. Päivällinen: Нектарины, Черешня, Токио Сити Ломтики Жареного Сыра, Grow Food Кесадилья с Курицей. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сушки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Campina Сливки Порционные, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|