Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 128,81g | Prot: 125,32g | Hh: 101,60g.
Aamiainen: Herbal Tea, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), City Farm Organik Tahin, Avocado, Green Leaf Lettuce , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lounas: Hazelnuts Filberts, Herbal Tea, Tomatoes, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Emin Dana Köfte . Päivällinen: Hazelnuts Filberts, Green Leaf Lettuce , Herbal Tea, Apple, Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Välipalat/Muut: Hazelnuts Filberts. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psycho_eve
|