Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 55,76g | Prot: 53,54g | Hh: 110,70g.
Aamiainen: Café. Lounas: Té Rojo. Päivällinen: Hacendado Leche Desnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light , Queso, Hacendado Popitos Flash, Mayonesa Casera, McDonald's Ketchup Bolsita, Guisantes (Congelados), Ajo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Manchego, Tortilla. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|