Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2014
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 99,27g | Prot: 166,23g | Hh: 119,67g.
Aamiainen: Amecke + Eisen, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Lounas: Nutella Nutella, Ölz Butterzopf, Wurstgulasch, CarbZone Low Carb Fusilli. Päivällinen: Olivenöl, Zwiebeln, Nadler Edle Matjes Filets, Real Eiweiß Abendbrot. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|