Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 22,61g | Hh: 83,96g.
Aamiainen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Каравай Хлеб Дарницкий, Сырный Суп с Курицей, Milka Шоколад с Печеньем Tuc. Lounas: Грецкие Орехи, Knorr Сырный Суп с Сухариками. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|